- Obvazy noste přímo na kůži. Přes ně si nasaďte ochranné návleky.
- Nechte působit 25-35 minut. Jestliže bude pocit chladu příliš intenzivní, sundejte si obvazy dříve. Vyhněte se kontaktu s očima. Pokud se tak stane, důkladně si oči vypláchněte vlažnou vodu.
- Sundejte si ochranné návleky a obvazy a ošetřovaná místa masírujte, aby se aktivní látky lépe vstřebaly. Obvazy vymyjte a nechte uschnout. Suché obvazy vraťte do původního balení.
- Před dalším použitím doplňte aktivní tekutinu: tekutinu nalijte do balení s obvazy. Balení zavřete a nechte obvazy zcela napustit aktivní látkou.
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 1. týden | Ano | Ne | Ano | Ne | Ano | Ne | Ano |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 2. týden | Ne | Ne | Ano | Ne | Ne | Ano | Ne |








